Coaching & Einzelsitzungen
Finde das passende Coaching
In der Mitte der Herausforderungen liegen die Möglichkeiten!
Fordert dich gerade eine Situation heraus? Möchtest du dich persönlich weiterentwickeln, brauchst du neue Impulse oder hast du das Anliegen, etwas zu verändern? Dann ist der persönliche Rahmen, den ein Coaching bietet, eine sehr gute Möglichkeit dazu.
Empowere Dein Selbst!
Coaching ermöglicht es dir, einen positiven Unterschied zu deiner Ist-Situation zu machen und generiert neue Informationen und Lösungen für deine erwünschten Ziele und Visionen. Zusätzlich stärkt dich Coaching in deiner Selbstwirksamkeit und Selbstbestimmtheit und hilft dir dabei, deine Stärken und Kompetenzen besser einzusetzen und dein Potential noch mehr zu entfalten.
Mein Ziel ist es, dir einen sicheren und vertrauensvollen Raum zu bieten, in dem durch ein dialogisches Vorgehen ehrlicher Austausch, tiefgehende Reflexion und eine kritische und inspirierende Auseinandersetzung mit dir und deinen Themen möglich ist. So können sich neue Ideen und Erkenntnisse entwickeln oder sich Emotionen und Dinge lösen. Durch das Coaching wird es dir dann möglich, ein anderes Gefühl und einen anderen Blickwinkel auf dich und deine Herausforderungen zu bekommen und so deinen Handlungs- und Möglichkeitsraum zu erweitern.
Format & Methoden
Als systemischer Coach mit einem umfassenden Methodenkoffer und langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Einzelpersonen, Teams und Unternehmen ist meine Haltung im Coaching vor allem eins: lösungsorientiert, ressourcenstärkend und offen.
Neben persönlichen Treffen in deinen oder meinen Räumen empfehle ich auch immer öfter, das Coaching in der Natur durchzuführen. Selbstverständlich besteht auch die Möglichkeit von online Coaching oder Coaching per Telefon.
Sprachen: Deutsch und Englisch.
Mögliche Ansätze, mit denen ich arbeite:
- Systemisches Coaching & Konstruktivismus
- Hypnosystemische Ansätze
- Embodiment und Körperwahrnehmung
- PCM® – Process Communication Model für Persönlichkeits- und Kommunikationsentwicklung
- wingwave® und Erkenntnisse aus Neurowissenschaften
- Mentale Techniken, Arbeit mit Glaubenssätzen und Überzeugungssystemen
- Aufstellungen, Systemische Strukturaufstellung, Synergieaufstellung, Systembrett
- Lösungsorientiertes Konfliktmanagement und Wege aus dem Dramadreieck
- Visualisierungen und Kreativitätstechniken
- Radikale Ehrlichkeit & Provokatives Coaching
- Positive Psychologie
- Meditation und Trancereisen
- Ansätze aus Sterbe- und Trauerbegleitung
- Intuitive und spirituelle Elemente, Elemente aus Transpersonaler Psychologie
Nutze meine umfassende Erfahrung & Qualifikationen
eins
Fundierte Erfahrung und Praxis: Coaching für Business, Leadership, Management und Teams, für Personal und Inner Development, branchenübergreifend, für verschiedene Herausforderungen und Themenbereiche – sowohl in Präsenz, in der Natur oder auch Online, in Deutsch oder Englisch
zwei
Systemischer Coach, PCM® Trainerin, wingwave® Coach, Systemische Strukturaufstellungen, Embodiment Coach, Zürcher Ressourcenmodell, Synergie Coach, Agile Coach, Design Thinking Coach, Positive Psychologie, Konfliktcoaching, Sterbe- und Trauerbegleitung, Beyond Coaching: meditative, intuitive, sensitive & spirituelle Praktiken
drei
Themenkompetenz: Transformation und Veränderung, Innovation, Selbstorganisation & Agiles Arbeiten, Führung, Selbstführung, Kollegiale Führung, Teamentwicklung, Change Management, lösungsorientiertes Konfliktmanagement, Persönlichkeitsentwicklung, innere Entwicklung
